Cuidar a quienes nos cuidaron: el Municipio impulsa el movimiento y la salud de las personas mayores

​Tras el lanzamiento del programa municipal “Mayores en Movimiento”, la medicina social y la gerontología moderna confirman que la actividad física y el encuentro con pares en clubes o sociedades de fomento no son solo recreación: son la herramienta preventiva más potente para combatir el aislamiento, estimular la mente y regalarle salud a los vecinos de la tercera edad.

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Una tarde de mates, música y zumba en una sociedad de fomento de barrio puede parecer, a simple vista, un simple evento recreativo. Sin embargo, para la medicina social y la gerontología moderna, esos momentos representan una de las barreras más potentes contra el deterioro físico y cognitivo de la población de mayor edad.

​Este viernes, el salón de la Sociedad de Fomento Mariano Moreno albergó a más de un centenar de vecinos que participaron del lanzamiento del Programa Integral “Mayores en Movimiento”. La iniciativa comunal busca centralizar e impulsar talleres que van desde la alfabetización digital y la estimulación cognitiva hasta el deporte y la danza. Pero detrás de la agenda de actividades, el verdadero logro radica en el impacto invisible que estos espacios generan en la salud pública local.

Diversos estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y publicaciones de divulgación científica en salud pública coinciden en que el aislamiento social y el sedentarismo en la vejez son factores de riesgo tan graves como el tabaquismo o la hipertensión. Con el avance de la edad, la pérdida de rutinas laborales y la reducción del círculo social suelen recluir a las personas dentro de sus hogares, acelerando cuadros de depresión y pérdida de memoria.

​Los espacios que promueven el encuentro —como el vivido en Olavarría con la música del Ensamble Municipal “Octavio Sabattini”— actúan como un dinamizador de la salud mental. Al obligar al cuerpo a ponerse en movimiento y a la mente a interactuar con pares, se estimula la plasticidad cerebral y se mejora notablemente el estado de ánimo.
​Estar acompañados, compartir una merienda y reírse no es solo recreación: es medicina preventiva.

Durante el encuentro, el intendente Maximiliano Wesner remarcó que este programa busca atravesar todas las áreas de la gestión de manera transversal. "Decidimos que cada día, cada semana, cada mes tienen que tener el acompañamiento de la gestión municipal.

Esto es posible porque contamos con la articulación institucional con clubes, sociedades de fomento y centros de jubilados", ponderó el jefe comunal ante los más de 100 vecinos presentes.

En una sociedad que muchas veces viaja a un ritmo vertiginoso y tiende a invisibilizar a sus mayores, que Olavarría gane espacios donde el ritmo lo marquen ellos —con un mate de por medio, una clase abierta de zumba y el reencuentro con viejos amigos— es una excelente noticia para la salud comunitaria de toda la ciudad.