Goleada a la rutina: la Risoterapia se vistió de celeste y blanco para sanar a pura sonrisa

Con los colores de la selección y una energía arrolladora, el taller de Risoterapia transforma las angustias de la rutina en bienestar. 

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Con gorros celestes y blancos, banderas y remeras de Argentina, los participantes del taller de Risoterapia contagiaron una energía arrolladora, impulsados por la alegría del último partido de nuestra selección. Sobre el escenario del Teatro Municipal, junto a la profesora Betty, el grupo realizó sus ejercicios habituales.
​Cada uno llega al espacio atravesando distintas realidades o temas personales, pero encuentra en la risoterapia ese refugio, esa paz y ese bienestar necesario para tomarse la vida y los problemas de otra manera.
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En lo que respecta a esta actividad en particular, la profe Betty destacó: "Todo el mundo está muy contento con el Mundial y el hermoso partido de ayer. Nuestro grupo es festivo, está volcado a la risa y lo que más quiere justamente es celebrar. Por eso, como hoy teníamos clase acá en el teatro, les propuse que vinieran de celeste y blanco para bailar, reír y disfrutar. Eso es lo que estamos haciendo: reírnos para estar bien, mejorar y liberar las emociones".

​La Risoterapia, para la profesora, es como dice la palabra una terapia, pero no de carácter médico. "Lo que propone es respirar en profundidad, practicar el yoga de la risa y liberar esas angustias o la rutina cotidiana que a veces nos vuelve más amargos. La risa cambia la mirada y el color de las cosas; no nos cambia la vida, pero nos ayuda a enfrentarla y a vivirla de otro modo", explicó.

​Además, aclaró que se trata de una propuesta abierta a la comunidad. "Estos talleres son municipales y puede participar cualquier persona, no hay límite de edad. Solamente hay que venir con un corazón dispuesto y abierto a la alegría. El grupo es muy solidario y compañero; enseguida te abrazan y ríen con vos. Eso es lo más gratificante: que puedan reír con uno y ayudarnos a liberarnos, porque a veces hay cosas que pesan mucho", concluyó.

​En tiempos donde la rutina diaria y las preocupaciones suelen pesar, propuestas como este taller demuestran que la salud va mucho más allá de lo médico. Espacios así nos recuerdan la importancia de parar la pelota, respirar profundo y elegir, aunque sea por unas horas, mirar la vida con un color diferente. Al fin y al cabo, la risa compartida en comunidad sigue siendo el mejor refugio frente a cualquier tormenta.

Cómo participar de los talleres

Los interesados pueden sumarse los lunes a las 17:15 y los miércoles a las 17:00 horas en el Teatro Municipal.

Además, a partir de este viernes a las 15:00 horas, se dictará el taller en el Museo de Colonia Hinojo.