Taekwondo a los setenta : "Nunca es tarde para empezar"

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Sara y Alejandro que son pareja mayores , se conocieron hace cuatro años y  hace poco tiempo que decidieron iniciar un nuevo camino: el Taekwondo, disciplina que lo puede practicar toda aquella persona que desee hacerlo ya que es muy integral .

La pareja mayor,  sorprendieron  a todos el  sábado por la tarde   al rendir su primer examen de taekwondo  que se realizó  en el gimnasio de la escuela Rosario. Juntos, como pareja y compañeros de entrenamiento, mostraron que nunca es tarde para aprender algo nuevo y desafiar los límites de la edad.

Ambos, en diálogo con "Diario Olavarría", luego del examen,  coincidieron en los  beneficios mentales y emocionales que el taekwondo les ha proporcionado. "Yo tenía problemas de artrosis y dolor en las rodillas, pero desde que empecé con el taekwondo, todo eso desapareció. No tomo más medicación", afirmó Sara. Alejandro también se mostró optimista sobre los beneficios en su salud. "Siempre fui disciplinado, pero este deporte me revive de una manera que no me imaginaba", comentó .

 Vale mencionar que Sara es  docente jubilada y  caminaba a diario hasta el Parque Helios Eseverri, 25 cuadras de ida, donde trotaba y se ejercitaba. "Cuando llegó la pandemia, estuve un tiempo parada, luego pasé por una cirugía, pero después de eso, conocí a Alejandro y juntos retomamos el ejercicio. Siempre hemos sido personas inquietas, nos gusta estar activos", comentó. Fue en ese contexto que ambos decidieron inscribirse en taekwondo. "Hace dos meses que empecé, y me hace muy bien. No quiero ser una gran taekwondista, pero siento que mi cuerpo se mueve, mis articulaciones, mis huesos... A esta edad, eso es vital", dijo Sara, con una mirada satisfecha.

En este aspecto Alejandro, dijo que iniciaron con esta disciplina gracias a una nota que escucharon por la radio  y decidieron anotarse  en el Centro Parroquial de la Iglesia del Barrio Luján con el sabonim  Martín Miguel Elía, un instructor que, según ellos, ha sido fundamental en su aprendizaje. "Es un gran profesional, muy respetuoso y afectuoso", comentaron.

Al principio iban a clases con ropa deportiva y luego se compraron el dobok blanco  (traje de entrenamiento) y sostuvieron que les gusta mucho vestirse así porque los  pone en sintonía con la práctica "es otra cosa". En cuanto a la práctica, la pareja comentó que " al principio les costó un poco adaptarse a la disciplina y los movimientos, la paciencia del instructor y su enfoque les permitió disfrutar del proceso sin sentirse incómodos o presionados", además el profe son muy respetuosos con sus tiempos y formas de aprender. 

                                                         La emoción a flor de piel 

 A pesar de los nervios,  la pareja se sintió muy orgullosos de lo logrado. "Fue una emoción muy grande. Sabemos que a nuestra edad es raro ver a personas que se atrevan a hacer cosas así. A veces, nuestras amigas de la misma edad no tienen esas ganas de salir a hacer algo por sí misma". Además contó que  durante el examen "nos  halagaron mucho, y eso nos hizo sentir que estábamos haciendo lo correcto", dijo Alejandro.

En esto el hombre añadió: "nunca es tarde para aprender, nos sentimos más ágiles, más vivos. Y además, ahora estamos aprendiendo   tango",en este aspecto, Sara agregó "parece mentira pero hay pasos de tangos que son similares a las formas de Taekwondo", sostuvo con una cómplice sonrisa. 

Sara y Alejandro hacen Taekwondo no por ser grandes deportistas y conseguir títulos altos, ni tampoco para mostrarse que son mejor que nadie, todo lo contrario,  sino más bien para sentirse activos, fuertes y mentalmente sanos, además de aprender defensa, que según Alejandro, para estos tiempos no viene mal. 

Para concluir, la pareja coincidió  que los principios del Taekwondo que son  la constancia, el esfuerzo y la disciplina se puede aplicar en la vida. 

Hay que destacar que Alejandro y Sara es un claro ejemplo de que la edad no es un impedimento para empezar, incluso han   demostrado que la curiosidad, el esfuerzo y la voluntad pueden superar cualquier barrera, y que nunca es tarde para sentirse más jóvenes, más ágiles y, sobre todo, más vivos que nunca.